Co najlepiej grzeje w zimne noce? Sprawdź, która pościel zapewni Ci ciepło

Kiedy temperatura za oknem spada, dobór odpowiedniej pościeli ma kluczowe znaczenie dla komfortu snu. Choć intuicyjnie sięgamy po „cieplejsze” tkaniny, takie jak bawełna czy materiały syntetyczne, pytanie, co naprawdę grzeje w zimowe noce, wymaga głębszego zrozumienia. Czy wyższy komfort termiczny zależy wyłącznie od rodzaju tkaniny, czy może istotniejszą rolę odgrywa struktura i splot materiału?

Bawełna – klasyczna, ale czy najcieplejsza?

Bawełna to materiał powszechnie stosowany w pościelach ze względu na właściwości termoregulacyjne i komfort. Zimą warto wybierać bawełnę o wyższej gramaturze, jak flanela bawełniana, która ma zdolność zatrzymywania ciepła dzięki lekkim włóknom utrzymującym warstwę powietrza blisko ciała. Flanela z bawełny dobrze chłonie wilgoć, co zapobiega nadmiernemu poceniu, a jednocześnie zapewnia ciepło. Warto wiedzieć, że satyna bawełniana, choć gładka i luksusowa, jest mniej przyjazna w czasie chłodnych nocy. Przeczytaj też: 7 przedmiotów, które odmienią Twoją sypialnię. Nie wydasz na nie majątku!

Len – naturalność kontra izolacja cieplna

Len kojarzy się z lekkością i chłodnym dotykiem, co sprawia, że nie jest pierwszym wyborem na zimę. Warto jednak zauważyć, że len posiada właściwości termoregulacyjne – dobrze izoluje ciepło, gdy jest grubo tkany. Len jest również przewiewny, co pozwala uniknąć przegrzania. Aby len lepiej sprawdzał się zimą, warto wybrać pościel z grubszym splotem i dodatkowymi warstwami (np. lniana pościel z dodatkiem wełny lub bawełny).

Sztuczne materiały – dlaczego często wybieramy je zimą?

Poliester, mikrofibra i welur to sztuczne tkaniny, które mogą być skuteczne w utrzymywaniu ciepła. Poliester nie ma zdolności chłonięcia wilgoci, dlatego często poleca się go w połączeniu z naturalnymi włóknami, które regulują wilgotność. Mikrofibra i polar zapewniają poczucie ciepła, choć mogą być mniej komfortowe dla skóry przy wyższej wilgotności. Idealnym rozwiązaniem zimą może być połączenie sztucznych włókien z naturalnymi.

Rola splotu – satyna, flanela, a może dżersej?

Struktura splotu ma duży wpływ na odczuwany komfort cieplny. Splot dżersejowy, przypominający dzianinę, jest bardzo ciepły i przyjemny w dotyku, ponieważ tworzy grubą warstwę, która zatrzymuje ciepło. Splot flanelowy, o charakterystycznej miękkości, sprawia, że materiał zatrzymuje ciepłe powietrze blisko skóry. Satyna z kolei, choć elegancka i miła w dotyku, jest raczej chłodna i zalecana na cieplejsze pory roku.