Dobre oświetlenie biurka jest bardzo ważne dla komfortu pracy, zwłaszcza gdy korzystamy z niego przez dłuższy czas. Naturalne światło dzienne jest najlepsze, jednak nie zawsze mamy możliwość korzystania jedynie z niego. Dlatego tak ważne jest, aby odpowiednio dobrać lampkę biurkową, która nie tylko zapewni optymalne warunki do pracy, ale także będzie chronić nasze oczy przed zmęczeniem i nadmiernym obciążeniem.
Czym kierować się przy wyborze lampki biurkowej?
Lampka biurkowa w gabinecie i w pokoju dziecka powinna być funkcjonalna, estetyczna i dostosowana do rozmiaru oraz układu naszego biurka. Przed zakupem warto ocenić ilość dostępnego miejsca na blacie. Jeśli mamy ograniczoną przestrzeń, idealnym rozwiązaniem mogą być lampki na klips, które można zamocować na krawędzi biurka lub półce. Ważne jest również, aby długość ramienia lampki była odpowiednia do naszego wzrostu i zapewniała wygodne oświetlenie całej powierzchni roboczej.
Tradycyjna lampka biurkowa Motio fjord
Różowa lampa biurkowa Ennis
Lampka biurkowa Tekla na klips
Lampka biurkowa Swallow 400 lm LED
Lampka biurkowa Alex Plus 1000 lm LED
Gdzie ustawić lampkę biurkową?
Oprócz wyboru odpowiedniej lampki równie ważne jest jej prawidłowe ustawienie. Lampka biurkowa powinna być ustawiona po stronie przeciwnej do ręki, którą piszemy – czyli po lewej stronie dla osób praworęcznych i po prawej dla leworęcznych. Taki układ zapobiega tworzeniu się cieni na powierzchni pracy. Wysokość lampki powinna umożliwiać równomierne oświetlenie całego obszaru roboczego bez powodowania odblasków na ekranie komputera czy zeszycie.
Najważniejsze parametry techniczne oświetlenia biurkowego
Nie tylko wygląd lampki jest istotny. Podczas wyboru lampki biurkowej należy zwrócić uwagę na kilka istotnych parametrów technicznych, które mają bezpośredni wpływ na zdrowie naszych oczu.
- Aby uniknąć nadmiernego obciążenia oczu, warto zadbać o odpowiednią moc oświetlenia. Lampka biurkowa powinna emitować światło o natężeniu około 500–1000 luksów (lx). To natężenie jest wystarczające, aby czytać, pisać czy pracować na komputerze bez nadmiernego wysiłku wzroku. Ważnym wskaźnikiem jest również ilość emitowanego światła, mierzona w lumenach (lm). Odpowiednie natężenie światła do pracy wynosi od 450 lumenów wzwyż.
- Temperatura barwowa, mierzona w Kelvinach (K), ma kluczowe znaczenie dla naszego komfortu podczas pracy. Dla czynności wymagających koncentracji, takich jak nauka czy praca biurowa, zaleca się wybór lampki emitującej światło o neutralnej lub chłodnej barwie, w zakresie od 4000 K do 5500 K. Światło o takiej barwie sprzyja skupieniu, nie męczy oczu i nie zakłóca rytmu dobowego, co jest szczególnie ważne, gdy pracujemy wieczorem.
- Kolejnym istotnym parametrem jest wskaźnik oddawania barw, czyli CRI (Color Rendering Index). Określa on, jak wiernie lampka odwzorowuje kolory w porównaniu do światła dziennego. W przypadku oświetlenia biurkowego wskaźnik CRI powinien wynosić co najmniej 80. Dzięki temu kolory przedmiotów na biurku będą wyglądać naturalnie, co jest ważne dla komfortu pracy, zwłaszcza przy precyzyjnych zadaniach.
Nowoczesne technologie w lampkach biurkowych
Współczesne lampki biurkowe coraz częściej wykorzystują technologię LED, która charakteryzuje się nie tylko długą żywotnością, ale także energooszczędnością. Żywotność diod LED może sięgać nawet 50 000 godzin, co czyni je ekonomicznym wyborem na długie lata. Wiele modeli oferuje możliwość regulacji intensywności i temperatury barwowej światła, co pozwala dostosować oświetlenie do różnych potrzeb – od pracy po relaks.
Czytaj też:
Aranżacja miejsca do pracy w małym mieszkaniu – 5 praktycznych porad architekta
Lampki tradycyjne i ich zalety
Historia regulowanych lampek z kloszem ma już ponad sto lat. Przez długi czas uchodziły za nowoczesne i nazywano je mianem lampek kreślarskich. – Wszystko za sprawą ramienia regulowanego w trzech płaszczyznach – rozwiązania, które początkowo wykorzystywane było przez inżynierów i architektów. Dziś mechanizm ten wydaje się prosty i banalny, jeśli chodzi o konstrukcję. Jego historia jest jednak bardziej skomplikowana. Przez całe lata 20. XX wieku wynalazcy eksperymentowali z równoległobocznymi strukturami ramion lamp, wykorzystując przeciwwagi. Najbardziej znany dziś model lampy biurkowej zawdzięczamy brytyjskiemu inżynierowi samochodowemu George’owi Carwardine, który jako pierwszy zastosował sprężyny i ramiona obrotowe, aby zapewnić równowagę i wyeliminować potrzebę stosowania przeciwwag w lampce. To on stworzył pierwszą lampkę kreślarską umożliwiającą sterowanie w wielu płaszczyznach, a jednocześnie stabilną – opowiadają dla Dom.Wprost eksperci z Leroy Merlin.
Lampki tradycyjne, inspirowane wzornictwem lampek kreślarskich, wciąż cieszą się popularnością. Umożliwiają one regulację w wielu płaszczyznach, co czyni je niezwykle praktycznymi. Możliwość precyzyjnego ustawienia kąta padania światła jest szczególnie przydatna w sytuacjach, gdy potrzebujemy intensywnego oświetlenia małego obszaru, np. podczas rysowania czy czytania.
Czytaj też:
19 propozycji dobrze oświetlonych sypialni, skorzystaj z wiedzy architektkiCzytaj też:
Przedłuż sezon tarasowy. Jak stworzyć całoroczną oazę relaksu na świeżym powietrzu