Jak schłodzić mieszkanie w upał? Skuteczne porady na gorące dni

Jeśli nie jesteś szczęśliwym posiadaczem klimatyzacji, a wentylatory nie dają już rady, zastosuj kilka prostych sztuczek, które pomogą obniżyć temperaturę w pomieszczeniach.

Jak schłodzić powietrze w mieszkaniu?

To pięć najważniejszych rad, które warto zastosować w upalne dni.

1. Wietrz, ale we właściwym czasie. Kiedy jest gorąco, naturalnym odruchem jest chęć otworzenia okien. W samo południe przyniesie to odwrotny skutek, a fala gorącego powietrza zaleje mieszkanie. Wietrz wcześnie rano i w nocy, kiedy temperatura na zewnątrz nie przekracza 20 stopni Celsjusza.
2. Wyłącz wszystkie zbędne urządzenia elektryczne. Sprawdź, czy wszystkie sprzęty muszą być podłączone do prądu. Ich praca generuje dodatkowe ciepło. Ciepło emitują także ekrany – im są większe, tym bardziej nagrzewają pomieszczenie.
3. Rozwieś wilgotne ręczniki, schłodź kołdrę. Dobrym sposobem jest też zawieszenie mokrego prześcieradła w pobliżu okien. Schnące rzeczy zawsze nieco ochłodzą powietrze. Jeśli masz taką możliwość, możesz też schłodzić pościel czy piżamę, wkładając je na chwilę do... zamrażarki. Podobnie zadziała termofor wypełniony lodowatą wodą.
4. Postaw na rośliny. Rośliny domowe nie tylko pięknie wyglądają – mogą również spełniać zadania klimatyzatora. Przynajmniej częściowo. W „zielonym mieszkaniu” wzrasta wilgotność, zanieczyszczenia są odfiltrowywane z powietrza, a dwutlenek węgla zamieniany jest w tlen.
5. Przyciemnij mieszkanie w ciągu dnia. Zewnętrzna ochrona przeciwsłoneczna jest zawsze skuteczniejsza niż ochrona od wewnątrz. Dlatego najlepiej stosować markizy, żaluzje zewnętrzne, rolety lub lamele. Wtedy ciepło faktycznie pozostaje na zewnątrz. Ale wewnętrzne rolety lub zasłony również pomagają obniżyć temperaturę w pomieszczeniu.

Jak się chronić przed upałem?

W upalne dni, jeśli to możliwe, ogranicz aktywność na zewnątrz w godzinach najsilniejszego operowania słońca. Stosuj kremy z wysokim filtrem, noś nakrycie głowy i pij nawet litr wody więcej, niż zwykle.

Czytaj też:
Czy można przechowywać chleb w lodówce? Tylko w jednym przypadku