Jak oświetlić sypialnię. 15 propozycji dobrze oświetlonych sypialni

Jak oświetlić sypialnię. 15 propozycji dobrze oświetlonych sypialni

Dodano: 
Mieszkanie architektki Kasi Burak z pracowni FUGA Architektura Wnętrz
Mieszkanie architektki Kasi Burak z pracowni FUGA Architektura Wnętrz Źródło: FUGA Architektura Wnętrz
Prawidłowe oświetlenie sypialni to klucz do stworzenia komfortowego i funkcjonalnego wnętrza. Oświetlenie ogólne, do czytania i tworzące nastrój zapewnią nie tylko wygodę, ale takżewpłyną na nasze samopoczucie i jakość snu.

Odpowiednie oświetlenie sypialni to klucz do stworzenia komfortowego, funkcjonalnego i przytulnego miejsca do odpoczynku. Dobrze zaplanowane oświetlenie nie tylko wpływa na nastrój, ale także na funkcjonalność pomieszczenia. W sypialni potrzebujemy kilku rodzajów oświetlenia: ogólnego, do czytania i tworzącego nastrój. Warto również uwzględnić temperaturę barwową światła, która ma istotny wpływ na nasze samopoczucie.

15 dobrze oświetlonych sypialni od architektów

Oświetlenie tworzące nastrój to dwa okrągłe kinkiety, natomiast lampki do czytania zamontowano poniżej, tuż nad wezgłowiem

Industrialne kinkiety stanowią wykończenie tapicerowanego zagłówka

Kinkiety-reflektorki tworzą na ścianie dynamiczną kompozycję świetlną

Złote lampy wiszące nawiązują do dekoracji nad łóżkiem

Dwie lampy wiszące zastępują tradycyjne lampki nocne

I znów bliźniacze lampy wiszące zamiast stojących lampek nocnych

Oświetlenie sypialni to papierowy designerski klosz jako lampa główna (&Tradition) oraz minimalistyczny reflektorek do czytania

Oświetlenie sypialni stanowi lampka wisząca oraz kinkiet o ruchomym klosiku

Lampki stojące umieszczone symetrycznie po dwóch stronach łóżka. Pozycja ich klosza jest regulowana

W białej, stylowej sypialni zdecydowano się na dwa kinkiety, które oświetlają całe pomieszczenie

Kinkiet z regulowaną długością ramienia oraz lampka stojąca na toaletce tworzą niezależne sceny świetlne

Sypialnię w stylu nowojorskim uzupełniają klasyczne lampki nocne na złotej podstawie

Dekoracyjna wisząca lampa zastępuje lampkę nocną

Lampy wiszące to oświetlenie ogólne. Reflektorki do czytania są prawie niewidoczne na jasnej ścianie

Lampy w tej sypialni są zróżnicowane (każda z innej parafii), papierowy klosz lampy wiszącej przyjemnie rozprasza światło

Triki architektów na oświetlenie sypialni

  1. Regulacja intensywności światła: Warto zainwestować w oświetlenie z funkcją ściemniania, aby móc dostosować intensywność światła do różnych potrzeb i pór dnia.
  2. Unikaj zbyt jasnego światła wieczorem: Przed snem unikaj zbyt jasnego światła, które może zakłócać naturalny rytm dobowy i utrudniać zasypianie.
  3. Wielowarstwowe oświetlenie: Używaj różnych źródeł światła, aby stworzyć wielowarstwowe oświetlenie, które będzie funkcjonalne i estetyczne. Kombinacja oświetlenia ogólnego, zadaniowego i nastrojowego zapewni komfort i wszechstronność.
  4. Podświetlenie mebli i architektoniczne akcenty: Można dodać podświetlenie pod łóżkiem, za zagłówkiem czy w szafach, aby wprowadzić dodatkowe źródła delikatnego, rozproszonego światła.

Oświetlenie ogólne w sypialni

Oświetlenie ogólne ma na celu równomierne oświetlenie całego pomieszczenia. Powinno być na tyle jasne, aby umożliwiać wykonywanie codziennych czynności, takich jak ubieranie się, czy sprzątanie. Najczęściej stosowane źródła światła ogólnego to żyrandole, plafony, lampy sufitowe czy taśmy oraz wpuszczane lampy LED. W sypialni najlepiej sprawdza się światło o ciepłej barwie (2700-3000 K). Jako oświetlenie ogólne nie sprawdzą się lampki nocne. Te będą do czytania oraz tworzenia nastroju.

Światło w sypialni przeznaczone do czytania

Oświetlenie do czytania powinno być skoncentrowane i dostatecznie jasne, aby zapewnić komfort podczas lektury bez obciążania wzroku. Lampki nocne, kinkiety, lampki stołowe i lampki z regulowanym ramieniem są idealnym wyborem. Ważne jest, aby światło można było skierować bezpośrednio na książkę bez budzenia towarzysza obok. Do oświetlenia do czytania zaleca się światło o neutralnej barwie (3000-4000 K), które jest bardziej zbliżone do światła dziennego i zapewnia lepszy kontrast dla czytanego tekstu.

W sypialni ważny jest nastrój – najprościej stworzyć je światłem

Oświetlenie nastrojowe ma na celu stworzenie przyjemnej, relaksującej atmosfery. Powinno być delikatne, subtelne i przytulne. Do oświetlenia nastrojowego doskonale nadają się lampki stołowe, lampki dekoracyjne, świece, girlandy świetlne, taśmy LED z regulacją intensywności światła oraz lampki z funkcją ściemniania. Można również zastosować oświetlenie podłogowe lub podświetlenie mebli, które dodaje wnętrzu głębi i miękkości. Ciepłe światło (2200-2700 K) jest idealne do tworzenia przyjemnej, relaksującej atmosfery. Delikatne, ciepłe światło pomaga również wyciszyć się po dniu pełnym wrażeń i przygotować do snu.

Czytaj też:
Ściana za łóżkiem – inspirujący pomysł z reliktem PRL w nowej odsłonie

Jaka temperatura barwowa do sypialni?

Temperatura barwowa światła odgrywa kluczową rolę w tworzeniu odpowiedniego nastroju i wpływa na nasze samopoczucie. W sypialni najważniejsze jest, aby światło sprzyjało relaksowi i przygotowywało nas do snu.

  • Ciepłe światło (2200-3000 K): Jest idealne do sypialni, ponieważ tworzy przytulną i relaksującą atmosferę. Pomaga wyciszyć się po dniu i sprzyja zasypianiu.
  • Neutralne światło (3000-4000 K): Może być stosowane do oświetlenia zadaniowego, takiego jak czytanie, ponieważ zapewnia lepszy kontrast i jest bardziej zbliżone do naturalnego światła dziennego.
  • Zimne światło (powyżej 4000 K): Nie jest zalecane do sypialni, ponieważ może być zbyt pobudzające i utrudniać zasypianie.

Czytaj też:
Mała sypialnia w bloku – wykorzystaj jej potencjał. 7 trików do małej sypialni
Czytaj też:
Jak urządzić elegancką sypialnię? Zobaczcie projekt polskich architektów z mnóstwem inspirujących pomysłów!