Wybór odpowiedniej pościeli na cieplejsze miesiące roku jest niezwykle ważny dla komfortu snu. Powinna ona być przewiewna, oddychająca i przyjemna w dotyku, aby zapewnić spokojny i regenerujący sen.
Cechy dobrej pościeli
Wybierając pościel na wiosnę i lato, warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych czynników:
- Materiał - powinien być oddychający i przyjemny w dotyku. Tu wiele zależy od osobistych preferencji, a jeśli chodzi o parametry – istotna jest m.in. gramatura tkaniny (o tym będzie dalej).
- Termoregulacja - pościel powinna zapewniać komfort termiczny, dostosowując się do temperatury ciała i warunków w sypialni, czyli latem dawać uczucie chłodu, a zimą przyjemnego ciepła.
- Higroskopijność - tkaniny o właściwościach higroskopijnych dobrze wchłaniają wilgoć i szybko schną (taką cechę m.in. len).
- Trwałość – pościel powinna być wykonana z wytrzymałego materiału, który zniesie częste pranie. Przeczytaj o tym, jak często prać pościel i dlaczego to takie ważne.
Pościel na wiosnę i lato – jaki materiał wybrać?
Wybierając pościel na wiosnę i lato, warto – jak zawsze – wziąć pod uwagę indywidualne preferencje. Niektóre osoby wolą chłodną pościel, inne preferują cieplejszą. Niektórzy lubią miękkie materiały, inni wolą sztywniejsze. Na jaki rodzaj tkaniny postawić?
- Bawełna – to klasyczny i uniwersalny wybór. Bawełna jest naturalna, oddychająca i przyjemna w dotyku. Dobrze wchłania wilgoć i szybko schnie. Dostępna jest w wielu różnych kolorach, wzorach i rodzajach (od bawełnianej surówki po splot satynowy).
- Len - to kolejny naturalny materiał, który idealnie nadaje się na wiosnę i lato. Jest przewiewny i przyjemny w dotyku. Len ma właściwości antybakteryjne, antygrzybiczne i termoregulujące – grzeje, gdy jest chłodniej, w cieplejsze noce chłodzi. Poza tym lnu nie trzeba prasować! Co więcej, lniana pościel z każdym praniem staje się przyjemniejsza w dotyku i bardziej miękka. Absolutny faworyt.
- Tencel, inaczej lyocell, czyli sztuczne włókno celulozowe. Jest to materiał ekologiczny, biodegradowalny i bardzo przyjemny w dotyku. Tencel jest chłodny, przewiewny i dobrze wchłania wilgoć.
- Jedwab – jedwab to luksusowy materiał, który jest niezwykle przyjemny w dotyku i delikatny dla skóry. Jest również oddychający i termoregulujący. Jedwabna pościel jest jednak droga i wymaga specjalnej pielęgnacji (jedwabiu nie powinno się moczyć!)
Gramatura tkaniny ma znaczenie!
Wybierając pościel na wiosnę i lato, warto również zwrócić uwagę na gramaturę tkaniny. Co to takiego? Gramatura to waga tkaniny na metr kwadratowy. Im wyższa gramatura, tym grubsza i cięższa jest pościel, ale też wytrzymalszy materiał (dlatego do hoteli zaleca się pościel o gramaturze 160-170 g/m²).
Wysoka gramatura oznacza zazwyczaj gęstszy splot, co wiosną i latem może hamować przewiewność i utrudniać odparowywanie wilgoci, taka pościel jest też sztywniejsza. Dlatego na cieplejszy sezon warto kupić pościel o niższej gramaturze, np. w przypadku bawełny ok. 110-120 g/m², splotu satynowego ok. 125 g/m².
Czytaj też:
Jak zmiękczyć prześcieradło? Sprytne triki, dzięki którym pościel będzie miła w dotykuCzytaj też:
Jak często wymieniać poduszkę na nową? Sygnały, że jej czas się kończy